В первую Б набрала 14, сбросила к годику 18, но размер прибавила! Во вторую заработала послеродовую грыжу, да и с 2 детишками не побегаешь, так что через 1,5 года весила как в 7 месяцев второй беременности. Сейчас беременна в третий раз, пошла с начала месяца бассейн в ск Братеево(только открылось, в ЮАО) = 14 недель Б.
Занятие мне ОЧЕНЬ понравилось!!!!! Всем советую! Тонизирует! И там такое можно вытворять!!! Что на суше и не снилось!
Если есть тонусы, пропейте пачку Лактобактерина, или Нарине, возможно, дело в кишечнике.
А с тонусом на нервной почве в первую Б. в бассейне еле выдержала просто плавая!
Ешьте поиеньше жирного и калорийного, весной слезайте с бананов и груш (глюкоза = калории), а рыбу тоже - не гормональную, из бассейнов, а речную старайтесь есть!
Плету на заказ из бисера, мулине эксклюзивные именные браслетики и пр..
http://foto.mail.ru/mail/kanabissss/535?page=1
Стригу на дому детей и взрослых.
snuppy82@mail.ru 8(903)550-20-92. Москва, ЮАО, Каширка